Pêle Mêle de Courges

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Ingredients : 1 Courge Butternut – 1 courge Potimarron – 1 oignon – 1 cuillère à café de curcuma – sel, poivre – huile d’olive Epluchez, évidez et coupez en petit cube les 2 cour... Read More

Ma Salade Fraîcheur

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Ingrédients: 1 verre de mélange QUICO (mélange à base de quinoa) – 1 betterave cuite – 1 petite carotte – 1 radis noir Vinaigrette : huile de tournesol – vinaigre de cidre – moutarde ... Read More

crumble de fenouils

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Ingrédients : 2 fenouils – 1 oignon – 4 cuillères à soupe d’huile d’olive – 50g de flocons de riz – 50g de farine de riz – 1 cuillère à soupe de graine de lin – Sel... Read More